病情分析：
      你好，根據你的描述，一般頻繁手淫是有很多副作用的。
      指導意見：
      你的情況建議注意加強身體鍛煉，轉移注意力，保持心情愉快，戒掉不良習慣，祝好。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，一般都是由于腎氣虧虛引起的，建議最好就需要注意，補益腎氣會比較好。
      指導意見：
      像這種情況的話，一定要注意，盡量避免疲勞，過度于清淡飲食?？梢猿渣c五子衍宗片，或者是金匱腎氣丸。