病情分析：蘆薈膠囊可以通便的，但是每個人吃了效果不一樣，要看對于藥物的敏感性決定的，一般吃藥一兩天就會有效果，正常劑量的話不會引起拉肚子的。還有多吃新鮮蔬水果和粗纖維食物，還有多喝水觀察的，同時飲食清淡消化一些的，避免吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      根據您的情況描述，三天才上一次廁所，一般考慮是胃腸消化不好導致的便秘，蘆薈膠囊能通便，但是效果不強。
      指導意見：
      建議您可以服用麻仁丸通便治療，同時多吃新鮮水果蔬菜，避免刺激辛辣食物，加強身體鍛煉促進胃腸蠕動，同時可以服用健胃消食片幫助胃腸消化。
      

      病情分析：
      患者的排便是正常的，不需要藥物治療，避免藥物副作用。
      指導意見：
      建議多食蔬菜及水果，多喝水，加強運動，促進胃腸蠕動，改善你的癥狀，沒有嚴重的病情。
      
      以上是對“我一般三天才上一次廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！