你好，你這個可能是橋本甲狀腺炎。tsh增高，男性，如果血脂代謝有異常，36歲月，建議補充甲狀腺素，吃優甲樂或雷替斯。不要熬夜，飲食清淡，不吃辛辣油膩煎炸的東西，不飲酒不抽煙，不吃海產品。不要熬夜。保持好的心情，對疾病也有幫助

      通過甲狀腺功能的檢查，發現你有可能存在亞臨床的甲狀腺功能減退，建議你平日里可以吃一些含碘的食物，比如說像海帶，海鮮這些食物。

      病情分析：
      根據你的情況，甲狀腺的問題，我建議你最好去醫院再化驗一下甲狀腺功能。然后去醫院的內分泌科，根據檢查的結果再對癥治療。
      指導意見：
      像你這種情況，平時一定要多鍛煉身體。飲食上注意多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，盡量不要吃辛辣刺激的食物，生活一定要規律，勞逸結合。
      以上是對“上周體檢發現甲狀腺不正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！