你好，很高興為你提供咨詢服務，通過你的描述得知，你腿上有紅色斑點，建議你不要吃辛辣刺激性食物，不要吃魚蝦等海產品，不要用手抓，可以去當地正規醫院的皮膚科診治。
      

      病情分析：
      你好，如果是沒有瘙癢不適的話，考慮是血液系統疾病引起的出血。
      指導意見：
      建議去醫院檢查血小板和凝血功能看是否正常，正常的話，可以先觀察，暫時不用治療。
      

      病情分析：
      你好，如果有照片的話就更直觀了，根據你描述的情況來看，這不排除過敏的可能。
      指導意見：
      建議，注意衛生，適當運動，增強體質，多飲水，避免接觸過敏原，清淡飲食，忌煙酒及辛辣刺激的食物。這樣的情況可以到醫院面診，行相關檢查后針對治療。
      
      以上是對“我的腿上有紅色斑點，不疼也不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！