得了白癜風要注意放松心情，緩解壓力，保持良好的心態生活規律，避免熬夜勞累，提高免疫力，同時注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒。避免暴曬。
      

      指導意見：
      你好，夏天要注意皮膚護理，避免觸摸化學物品，避免外傷，曬傷，維護皮膚健康，提高免疫力，保持樂觀的心態，同時搭配科學的飲食，多吃一些含有酪氨酸以及礦物質的食物，都對白癜風有幫助。
      

      你好，白癜風的病程長，療效慢，治療要有耐心，生活要有規律，避免熬夜，保持心情愉快，避免辛辣刺激油膩海鮮咖啡高糖等食物，避免含維生素C多的食物?？梢远喑曰ㄉ?，核桃，豆制品以及動物肝臟等食物。特別注意避免日光暴曬，出門戴口罩和帽子，涂抹防曬霜。
      
      以上是對“得了白癜風在夏天要注意哪些啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      飲食是影響白癜風，發病的重要因素，夏天各色水果擺滿了街頭，然而，白癜風是一種講究，一定飲食禁忌的皮膚疾病。因此白癜風患者，需要注意節制飲食，對于富含維生素C的水果，建議白癜風患者盡量少吃或者不吃。
      

      做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，可造成人體多系統多臟器損傷。房屋裝修后應通風三個月后遷居，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。