根據你所描述，考慮是陰唇過敏或炎癥引起的，建議使用高錳酸鉀，紅霉素軟膏局部涂抹。平時注意衛生，勤換內衣，多吃水果蔬菜補充微量元素，注意休息，養成良好習慣不熬夜玩手機。
      

      僅憑你的敘述，無法判斷具體是怎樣的情況。這種情況建議去醫院婦產科進行詳細的檢查比較好。也許不是什么疾病問題，很可能是一種生理現象。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述！可以引起這種小疙瘩的原因很多！各種陰道炎或者上火都可以！
      指導意見：
      你好！根據你描述的情況！建議先去化驗一下白帶常規！如果平時有瘙癢！也建議只用清水沖洗！等化驗結果出來再對癥用藥！
      
      以上是對“陰唇肉里面有沙粒樣的疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這可能是假性濕疣，是外陰炎癥，或陰道炎癥等引起的。
      指導意見：
      用潔爾陰洗液洗外陰，抹黃皮膚乳膏。若是過大，可用激光治療。保持陰部衛生及透氣性。