您的這種情況也許是由于運動量小,您經常坐著工作有關系,需要適當的多鍛煉身體,多做一些有氧運動來改善一下癥狀,平時要注意飲食,不能吃一些膨化食品或者是高脂肪高膽固醇食物。
病情分析:
患者的癥狀,與遺傳,內分泌,飲食,缺乏運動都是有關系的。
指導意見:
建議控制飲食總量及低糖,低脂飲食,加強運動,每日一小時有氧運動,才能改善。
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