你好，根據你提供的資料患者診斷為膝關節骨性關節炎，治療方法保暖，減少患肢負重，口服塞來昔布膠囊等止痛藥物，如效果不好可行封閉或關節內注射玻璃酸鈉，這些治療只能暫時緩解疼痛，根治方法膝關節置換。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你是發現自己膝蓋。出現疼痛已經有段時間了。
      指導意見：
      這種情況還是建議你最好去醫院檢查一下，看看是風濕，或者是類風濕引起來的嗎？還是其他原因引起來的。
      
      以上是對“醫生，我今年三十九歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你反應的情況考慮一般這種情況多可能由于個人體質影響，受涼，勞累積累性損傷引起關節炎
      指導意見：
      建議根據你反應的情況考慮可以通過到醫院熱敷，按摩，拔罐幫助改善病情，口服雙氯芬酸鈉緩釋片治療改善病情