如果是單純腰肌勞損的話，可以噴云南白藥，也可以吃點舒筋活血的中成藥，另外局部熱敷理療都是有幫助的，也可以做按摩。最近注意保暖。
      

      病情分析：
      腰肌勞損可以應用云南白藥制劑緩解癥狀，也可應用其他活血化瘀等藥物，對癥治療即可，
      指導意見：
      日常合理飲食，加強護理，局部熱敷，按摩，理療，應用氯唑沙宗，腰息痛等緩解癥狀，多可好轉的，
      

      病情分析：
      你說的情況如果是通過詳細的檢查確定腰肌勞損的話推薦通過針灸或者是按摩治療較好的，
      指導意見：
      對于你說的問題如果是外用藥物的話比如可以選擇使用紅花油，活絡油等方面，口服藥物的話比如舒筋活血的藥物以及氯唑沙宗片等。
      
      以上是對“腰肌勞損，可以噴云南白藥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！