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有問必答網兒科矮小癥 → 生長激素在哪幾個時間段分泌較多

生長激素在哪幾個時間段分泌較多

男 | 17歲 2018-04-18 23:26:16 4人回復 來自

健康咨詢描述: 生長激素在哪幾個時間段分泌較多,如果在這幾個時間段沒有睡覺或者沒有熟睡的話,生長激素分泌會減少很多嗎?對身高的影響很大嗎?還是說只要我睡覺了生長激素就可以分泌了而不是固定的時間段

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丁穎
丁穎 牡丹江市婦幼保健院   主任醫師 擅長: 過敏性紫癜,水痘,紫癜,肺炎,腎炎,腦炎,腹瀉 幫助網友:9811稱贊:6
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2018-10-21 14:57:52 我要投訴

      男性,17歲。生長激素在哪幾個時間段分泌較多,如果在這幾個時間段沒有睡覺或者沒有熟睡的話,生長激素分泌會減少很多嗎?對身高的影響很大嗎?還是說只要我睡覺了生長激素就可以分泌了而不是固定的時間段,青春期最多也就是你這個年齡,保證充足的睡眠。
      

賈樹行
賈樹行 主治醫師 擅長: 擅長兒科常見病,多發病,如呼吸,消化,循環,神經, 幫助網友:10432稱贊:3
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2018-04-18 23:36:13 我要投訴

      病情分析:
      為你好,根據你描述的這種情況生長激素大概在晚上的11點至。次日的兩三點左右。
      指導意見:
      對于這種情況,所以在這個時間段最好處于睡眠狀態。而且處于深睡的狀態,對激素分泌的比較旺盛,有助于長高
      

張寧寧
張寧寧 藥師 擅長: 胃腸疾病,高血壓,冠心病,糖尿病等藥品應用指導 幫助網友:92391稱贊:1386
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2018-04-18 23:37:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,一般情況是:晚上10點-凌晨1點是生長激素分泌的高峰。
      指導意見:
      您好,如果在晚上10點-凌晨1點沒有睡覺或者沒有熟睡的話,生長激素分泌會減少很多,保證充足睡眠。
      
      以上是對“生長激素在哪幾個時間段分泌較多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

程艷秋
程艷秋 哈爾濱市香坊區人民醫院   主管護師 擅長: 腦梗塞,腦出血,二型糖尿病,慢性支氣管炎,急性上呼 幫助網友:1428稱贊:1
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2018-04-18 23:38:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,經過臨床長期研究表明,生長激素基本上是在晚上11點鐘到第二天早上6點鐘分泌比較旺盛。
      指導意見:
      所以青春期的人,應該保證充足的夜間睡眠時間。并不是睡覺就會分泌生長激素。如果夜間睡眠不足,很有可能會影響身高。希望我的回答能幫到您。
      

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