你好，根據您對這種情況的描述，這種情況可能是由于便秘，痔瘡引起的一種癥狀，這種情況建議您做詳細的檢查，看看具體的情況不要吃辛辣，有刺激的食品。
      

      病情分析：
      你好，你平時有便秘現象剛才上廁所出血考慮是痔瘡或者是肛裂引起的。
      指導意見：
      長期的便秘可能會引起痔瘡或者是肛裂的，所以你需要去肛腸科檢查確診后對癥治療。平時要注意多吃粗纖維的新鮮蔬菜水果，早上空腹喝蜂蜜水會改善便秘癥狀的。
      

      病情分析：
      你好！通過你敘述的來看，你的這種癥狀考慮有肛裂或者是痔瘡的情況存在。
      指導意見：
      建議：保持大便通暢，平時盡量多喝水，吃新鮮的蔬菜和水果，餐后適當運動。
      
      以上是對“平時有便秘現象但沒有便血今天覺得肚子稍微的有點漲剛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據你描述的情況分析，建議你最好去醫院面診肛腸科檢查下，有可能是肛裂或者是痔瘡引起
      指導意見：
      建議您平時注意少吃辛辣刺激食物，避免久坐，每天多喝水多吃新鮮蔬菜和水果保持大便通暢
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況一般是痔瘡或肛裂的問題的，
      指導意見：
      建議你注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，便后用溫熱水清洗肛門。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，這種癥狀不排除有痔瘡，應及時去正規的肛腸?？凭驮\。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活習慣，平時多注意鍛煉身體，避免久坐，多喝水，多吃蔬菜水果，少食辛辣食物，禁忌煙酒。