病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況可能是肌肉勞損導致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息的，避免過度的活動的，可以局部熱敷配合止痛的藥物進行進行治療的
      

      病情分析：
      你好，發現這個去檢查過嗎？做了什么治療？平常活動怎樣？從事什么職業？
      指導意見：
      從你描述情況來看考慮關節炎可能，可以封閉治療，要具體檢查看，擔心的話可以去醫院骨科具體檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，胳膊疼痛是由于上肢神經血管壓迫引起的，它會導致疼痛，腫脹酸脹
      指導意見：
      建議你平時應該注意飲食，保持一個良好的生活習慣，少吃一些刺激性的食物，可以理療按摩，去醫院掛骨科，拍個片子，注射一些封閉針
      
      以上是對“胳膊疼，一個月了，上臂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮為上臂處筋膜軟組織損傷的情況發生，因過度的牽拉致使了筋膜受損引發了酸痛不適出現。
      指導意見：
      建議需要進行熱敷理療及外敷正紅花油燈烤，并口服萬通筋骨片，三七傷片及云南白藥膠囊等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好,胳膊疼，這種情況可以先試試舒筋活血片、芬必得，非處方藥很安全,當然還要注意勞逸結合，保持環境安靜
      指導意見：
      把鍛煉當成生活中的一部分。開始不需要太高難度，散步即可。進行室外活動但運動量不要太劇烈
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況看，患者胳膊疼，很可能是肩周炎，或者是肌肉勞損引起的。
      指導意見：
      嗯，如果患者從事體力工作，那么肩周炎的可能性比較大，可以針對肩周炎拍個片，看看肩關節。，
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是受涼或勞累過度引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以熱敷，外用骨痛貼膏，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水。注意保暖，多休息。
      
      以上是對“胳膊疼，一個月了，上臂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！