病情分析：
      您好，這種情況有多長時間了呢？與您頻繁的手淫是有關系的哦。
      指導意見：
      首先，建議您不要頻繁的手淫同時看中醫調理一下，可能與腎虛有關系的啊。最好通過看中醫診脈調理。
      

      病情分析：
      你這個情況從中醫講還是氣虛，陽虛所導致的，因為失去了固攝能力。
      指導意見：
      這個情況中醫調理比較好，當面看看舌苔脈象，你自己生活方面也要節制，養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      根據你的描述，做愛時陽痿，有手淫的習慣，首先要克制自己，減少手淫的次數，注意休息。
      指導意見：
      建議可以口服補腎壯陽健脾的中藥，另外建議同房時放松心情，營造良好的氛圍，適當減少同房的次數。
      
      以上是對“我做愛了時候一會就不硬了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！