根據(jù)你描述的情況分析，考慮是乳腺增生，或者脂肪瘤，建議可以去醫(yī)院做一個超聲檢查。明確后再針對性的治療。建議平時多注意局部的衛(wèi)生。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你這是由于乳腺增生引起的，所以就會出現(xiàn)你這樣的情況，建議去醫(yī)院做彩超就能確診，
      指導(dǎo)意見：
      你可以服用乳癖消片或者小金丸，一般治療1個月就會明顯好轉(zhuǎn)的，或者選擇手術(shù)治療也是可以的。

      病情分析：
      乳房腫物，活動性好，無疼痛的，多數(shù)是纖維瘤，但也有少數(shù)是囊腫及惡性腫瘤
      指導(dǎo)意見：
      活動好，無痛性的乳房腫物，多數(shù)是纖維瘤，建議行B超檢查，看B超情況是否需要進(jìn)一步的檢查
      以上是對“左側(cè)乳房有拇指大小的腫塊不疼能活動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！