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就是最近一兩個月左右晚上經常吃面包

男 | 15歲 2018-04-17 20:02:15 7人回復 來自

健康咨詢描述: 就是最近一兩個月左右晚上經常吃面包,泡面之類的,所以肚子上面的肉好多,今天穿褲子都緊了一點,該怎么辦啊?

醫生回復區

車衛平
車衛平 吉林市化工醫院   副主任醫師 擅長: 乙肝,肝硬化,脂肪肝,肺內感染,肺心病,冠心病,腦 幫助網友:113
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2018-04-17 20:03:39 我要投訴

      病情分析:
      肚子上面的肉多,吃排毒養顏膠囊和常潤茶都只能讓你得到短暫的通暢,但是不能常吃
      指導意見:
      多吃含膳食纖維豐富的食物,如蘑菇、木耳等,還有粗糧等都不錯還有一定要多喝水,每天喝水2500ml以上

2018-04-17 20:04 ask80541002ih 追問

我現在是高中生,

2018-04-17 20:06醫生回答:

吃排毒養顏膠囊和常潤茶都只能讓你得到短暫的通暢,但是不能常吃

姚建雙
姚建雙 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫院   主治醫師 擅長: 淋病,前列腺炎,早泄,生殖器皰疹,尖銳濕疣,包皮過 幫助網友:22838稱贊:10
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2018-04-17 20:20:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你提供的情況來看,最近晚上一兩個月經常吃泡面,導致了腹部發胖。
      指導意見:
      建議你這種情況可以加強體育鍛煉,尤其是加強仰臥起坐,把腹部多余的脂肪消耗掉。
      

郝慶麗
郝慶麗 醫師 擅長: 短暫性腦缺血發作,慢性肺源性心臟病,急性上呼吸道感 幫助網友:12874稱贊:13
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2018-04-17 20:20:43

      病情分析:
      你好,根據你的陳述,結合情況,晚上需要清淡飲食,少食甜食,泡面類食物,避免食太飽。
      指導意見:
      建議您:注意休息,避免疲勞熬夜,多飲水,適當鍛煉,增強免疫力,少食油膩食物,禁煙酒,食新鮮水果和蔬菜,希望我的回答可以幫到您
      
      以上是對“就是最近一兩個月左右晚上經常吃面包”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙曉紅
趙曉紅 副主任醫師 擅長: 婦產科常見病多發病的診斷及治療,子宮肌瘤,卵巢囊腫 幫助網友:15581稱贊:1
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2018-04-17 20:21:03 我要投訴

      病情分析:
      根據你的這種,我告訴你盡量不要吃泡面,這種食物很容易長肉的
      指導意見:
      根據你的描述,你的這種飲食習慣肯定是不行的,建議盡量不要吃泡面,因為這種食物容易長肉
      

王茂國
王茂國 主治醫師 擅長: 慢性胃炎,支氣管炎,腦梗塞,胃潰瘍,糖尿病,高血壓 幫助網友:8270稱贊:3
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2018-04-17 20:21:03 我要投訴

      病情分析:
      根據你說的情況是,最近一兩個月吃的泡面、面包一類食物較多而引起的腹部肥胖。
      指導意見:
      鑒于以上情況,你應當控制一下飲食,并且加強一下體育運動,尤其是腹部的運動,如仰臥起坐等。
      

賈葉娜
賈葉娜 邢臺醫學高等專科學校第二附屬醫院   護師 擅長: 腦出血 頭部外傷 蛛網膜下腔出血等疾病護理 幫助網友:18703稱贊:11
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2018-04-17 20:22:00 我要投訴

      病情分析:
      你好結合具體情況,多考慮這是有飲食不當影響引起脂肪囤積形成比較明顯,
      指導意見:
      建議這樣情況可以調節飲食習慣,加強身體鍛煉,多活動走動利于調節改善,多吃蔬菜水果,少吃這類食物,會有調節
      

胡春艷
胡春艷 河南大學第一附屬醫院   主治醫師 擅長: 常見的內科疾病,冠心病 慢阻肺,腎功能衰竭 幫助網友:10007稱贊:1
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2018-11-03 20:11:03 我要投訴

      經常吃面包泡面,容易出現肥胖癥,因為造成脂肪堆積。平時應該控制飲食,加強體育鍛煉,多吃蔬菜,適量吃水果。才能促進脂肪分解。晚上8點以后不要吃東西。
      
      以上是對“就是最近一兩個月左右晚上經常吃面包”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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