你的情況已經詳細閱讀，根據你說的情況?，你現在這個年齡段，如果想胸部再次發育的話，基本上沒什么可能了，因為你已經成年了，你可以適當的鍛煉一下你的胸肌，這樣會讓你的胸部看得豐滿些，再就是通過外科整形手術的方式處
      

      病情分析：
      患者的乳腺生長發育與遺傳，內分泌，飲食都是有關系的癥狀。
      指導意見：
      建議高蛋白飲食，如雞鴨魚肉，每日一小時有氧運動，保持八小時睡眠，改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的胸部很小，這和人的體質和遺傳是有關系的。
      指導意見：
      而且和人的發育有關系，胸部的發育有早有晚，不要過于擔心。建議平時多參加體育鍛煉，適當增加營養，保持心情舒暢。
      
      以上是對“今年19了，但胸很平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，現在已經19歲了，胸很平，問有什么好的方法能促進胸都的發育？
      指導意見：
      胸部的發育受內分泌系統的多種激素的共同影響，像腎上腺、甲狀腺分泌的激素，垂體分泌的生長激素，還有孕激素、雌激素等等。為了你的健康，不建議你使用激素，可以用鍛煉的方法促進胸部的發育，比如擴胸運動，舉啞鈴。還可以局部熱敷等。