病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的具體情況分析，考慮你現(xiàn)在的這個(gè)情況沒有太大的問題，不是神經(jīng)受壓的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議遵醫(yī)囑請中醫(yī)師對你進(jìn)行診脈，然后根據(jù)你的具體脈象辨證施治，服用中草藥，調(diào)節(jié)治療一段時(shí)間，同時(shí)注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲ苊獗容^劇烈的活動(dòng)就行。

      病情分析：
      您好，中醫(yī)認(rèn)為椎間盤突出是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻、風(fēng)濕寒侵襲所致、故此中醫(yī)以舒筋活絡(luò)、行氣活血、散寒化濕、滋補(bǔ)肝腎進(jìn)行辯證施，效果尚好。也可配合熱敷和推拿等理療。在這方面中醫(yī)的確比西醫(yī)更有用武之地。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：多休息、不要過度勞累。不要吃生冷的和辛辣刺激性食物。低鹽飲食。保持積極樂觀的情緒，有利于恢復(fù)健康。

      你好，根據(jù)你的描述，考慮是腰間盤突出，壓迫神經(jīng)，或者壓迫硬膜囊，建議注意休息，局部進(jìn)行熱敷，按摩理療，口服藥物，珍寶丸，腺苷鈷胺片，貼烏梢蛇活骨貼，如果無效，建議手術(shù)治療，祝早日康復(fù)。
      以上是對“腿麻，腰困，做了核磁”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！