指導意見：
      您好，根據您描述的情況可能是缺鈣或腰椎疾病引起的不適，建議您去醫院骨科檢查一下，明確病情，對癥治療。好好休息，不要勞累，多曬太陽，適當補鈣。希望回答幫助到您，祝您健康快樂！

      病情分析：
      你好，根據你描述的病情情況，最近感覺兩個小腿酸困，小腿兒腫脹嗎？有沒有發燒呢。
      指導意見：
      如果排除發燒和腳腿腫脹，就沒有太大問題，可以每日用溫水腳，并且按摩腿部，促進血液循環。
      

      病情分析：
      你好，出現的表現主要考慮是由于貧血，神經衰弱或缺鈣的表現引起的
      指導意見：
      希望養成良好的休息及飲食效果及多吃新鮮的水果和蔬菜，配合服用鈣片及益氣養血口服液進行治療。必要時去醫院做血常規，微量元素等檢查確診病因。
      以上是對“兩個小腿酸困，以前就沒事小腿愛發困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！