你好，根據你所描述的情況，建議你到醫院耳鼻喉科去進一步明確一下診斷，明確診斷以后，應該針對病因治療，才能得到比較好的治療效果，希望我的建議對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況多考慮還是有間歇性耳鳴的可能性比較大。
      指導意見：
      對于這種情況建議你還是以中藥調理，多注意休息，避免勞累，戒煙戒酒，希望我的解答能幫助你。

      病情分析：
      考慮神經性耳鳴引起現象，會有耳部持續有聲響，嚴重時睡眠質量下降的現象。
      指導意見：
      建議少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息和保暖，緩解心理壓力，調整情緒，必要時就醫治療，可以有所好轉
      
      以上是對“呼吸，說話及吃飯時會出現耳朵嗡嗡響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！