你好，有外傷就建議拍片檢查，首先排除骨折可能，如果沒有骨折，建議24小時內冷敷，48小時后熱敷，抬高肢體，慢慢消腫，不需要藥物應用。
      

      病情分析：
      您好！這種情況要是急性期的時候先用冰袋冷敷以止痛，用手可以揉的，不要緊的。
      指導意見：
      輕度外傷是經過休息過一段時間后是可以痊愈的，要是嚴重的話建議您到醫院看一下，以免耽誤病情。
      

      病情分析：
      你要像你這種情況的話，建議你最好是用冰來敷一下比較好，特別是前面的24個小時內。
      指導意見：
      一般像這種情況，在傷后的24個小時之內用冰敷，過了48個小時之后就可以用熱敷的
      
      以上是對“醫生我打羽毛球時把大腳趾頭歪了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！