病情分析：
      你好根據你的描述分析，你所說的上述情況，考慮睡眠不足引起的。
      指導意見：
      建議你注意休息，多吃含維生素C高的食物，多吃含膠原蛋白多的食物，作息規律不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮是休息不引起的，要注意休息和飲食。
      指導意見：
      建議適當鍛煉身體，避免勞累，避免受涼，合理飲食，保證睡眠充足，希望我的建議對你有所幫助。
      

      你好，您說的這種情況，皺紋多和平時熬夜休息不好，缺乏維生素，個人體質都是有直接關系的，建議您平時避免熬夜，多吃蔬菜水果，補充多種維生素，多吃膠原蛋白多的食物
      
      以上是對“我的皺紋比較多，而且經常熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！