健康咨詢描述: 臉發黃 尤其是T區。還有嘴周圍。臉頰還好,有時候皮膚暗淡無光。因為我是高中生,每天早上五點半都起床了然后晚上十點多才能休息,每天還都在努力學習,出了晚上跑1000米白天基本上沒什么活動,都是在坐著。是不是和這個也有關系?我是不是脾虛?該怎么辦呢?尤其是在飲食這方面。
病情分析:
你好,面色萎黃有兩大類情況,一種是疾病造成的,比如肝膽疾病、脾胃疾病、營養不良、貧血等等,都會出現面色發黃或者蒼白而無光澤,另一種則是長期室內學習工作,陽光接觸很少,導致皮膚代謝差而失去光澤,我們中國人黃皮膚,無光澤的話就會顯得發黃。
指導意見:
你應該首先去醫院檢查血常規、肝功能、肝膽彩超以及其它有關的檢查,確認是否存在貧血、肝膽疾病和其它問題,如果沒有問題的話,建議經常白天戶外活動,足夠睡眠不熬夜,多吃富含維生素的蔬菜水果,快樂心態,就會好。
病情分析:
你好,目前這種情況主要與過度疲勞,休息不好是有很大關系的。
指導意見:
這種情況咱們要注意休息好,并且多吃富含維生素c的食物,例如新鮮的水果蔬菜等,都有改善作用。
病情分析:
你好,出現你上面說的這種情況,多考慮與學習壓力大、少運動等有關系
指導意見:
建議你緩解學習壓力,合理作息不要熬夜,多吃大棗、蛋類肉類,適量運動。。
以上是對“臉發黃 尤其是T區。還有嘴周圍”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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