你好，根據你敘述的這種情況來看，考慮是缺乏某種微量元素和維生素引起的。你這種情況建議做一個微量元素的檢測，根據檢測結果適當補充微量元素和維生素。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的指甲有些營養不良，平時挑食嗎？？？
      指導意見：
      記憶力不好和指甲沒關系，建議你平時可以多吃些核桃，干果，可以補充卵磷脂，增強記憶力。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，你那可能是由于缺鐵和缺維生素引起的。
      指導意見：
      建議你盡快去醫院檢查一下，化驗一下血常規和微量元素，缺什么補什么，對癥治療，尤其飲食要有營養，多吃新鮮蔬菜和水果，瘦肉和牛奶，祝你健康！
      
      以上是對“我是手指甲蓋又癟又平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！