病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，這種情況可能不好完全消除。
      指導意見：
      建議你多喝水，適當體育鍛煉，加強營養，洗完澡后擦一些潤膚油，不要經常搓，那樣會更加嚴重。

      病情分析：
      您好，這個是毛囊角質化，是毛囊堵塞發炎有關系了，可能和平時出汗多，熬夜，愛吃油膩食物導致皮膚屏障功能下降，抵抗力下降有關
      指導意見：
      建議吃點姿舒寧，外用維a酸軟膏外擦治療，可以抗炎殺菌，改善皮膚抵抗力，保濕，保水，改善毛囊炎癥狀了，注意平時多吃蔬菜，水果，少吃辣椒，避免熬夜，可以改善毛囊角質化癥狀了

      病情分析：
      你好，根據你的描述，皮膚干燥，且還伴有紅色點點，這考慮可能是皮疹。
      指導意見：
      建議你去正規醫院皮膚科看看，檢查一下，以明確診斷，予正確的治療。清淡飲食，忌食辛辣食物。
      以上是對“皮膚很干燥腿上有雞皮膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述這種現象。最好是去皮膚科就診看一下，這是一種皮膚病。
      指導意見：
      這種情況考慮毛周角化癥。飲食上多食點動物肝臟，含維生素A豐富的食物，比如胡蘿卜。