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我想減肥,但是我抽煙會(huì)不會(huì)對(duì)減肥有影響

男 | 17歲 2018-04-15 16:20:40 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我想減肥,但是我抽煙會(huì)不會(huì)對(duì)減肥有影響,還有怎樣才能減肥成功呢

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趙樹(shù)祥
趙樹(shù)祥 朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 單純皰疹病毒性腦炎,小兒肺炎支原體肺炎,支原體肺炎 幫助網(wǎng)友:6467稱(chēng)贊:3
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2018-04-15 16:21:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,抽煙影響健康不影響減肥的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您每天多運(yùn)動(dòng)鍛煉消耗過(guò)多囤積的脂肪,飲食上少食多餐避免暴飲暴食,少吃油脂大的食物,注意長(zhǎng)期堅(jiān)持
      

閆愛(ài)軍
閆愛(ài)軍 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,雙腎結(jié)石,子宮肌瘤等影像診斷。 幫助網(wǎng)友:1663
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2018-04-15 16:22:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你所說(shuō)那種情況,有沒(méi)有影響吸煙有害無(wú)益。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      減肥最好的方法就是管住嘴,邁開(kāi)腿。建議你要增強(qiáng)體育鍛煉,每天活動(dòng)一小時(shí)。規(guī)律生活不要熬夜。晚飯不要吃得過(guò)飽。低脂低鹽飲食。粗細(xì)糧搭配吃。
      

李敏
李敏 博興縣純化中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 過(guò)敏性哮喘,急性上呼吸道感染,慢性肺源性心臟病,慢 幫助網(wǎng)友:9969稱(chēng)贊:11
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2018-04-15 16:24:05

      病情分析:
      你好,抽煙對(duì)減肥是沒(méi)有什么影響的,但是對(duì)身體健康不利,最好逐漸戒掉。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      健康減肥的關(guān)鍵在于合理的運(yùn)動(dòng)加控制飲食,制定合理的膳食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu),嚴(yán)格控制總熱量攝入,每天堅(jiān)持至少1個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),就可以成功減肥。希望我的回答對(duì)您有幫助。
      
      以上是對(duì)“我想減肥,但是我抽煙會(huì)不會(huì)對(duì)減肥有影響”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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