骨科醫生說人正常年齡超過18歲就有可能或多或少椎間盤突出，但是不一定出現癥狀，腰部的不適也不一定是椎間盤突出引起的，比如勞累或受涼引起肌肉痙攣性腰痛，這種情況可以口服肌松藥物治療。至于椎間盤突出可以采用飛燕法或五點支撐法等腰背肌的功能鍛煉，可以到騰訊視頻查找。
      

      腰椎間盤突出這個病容易復發，主要是保守治療。發作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服大活絡丸，塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，拔火罐治療，針灸推拿，腰背肌功能鍛煉等。自己在家可以練習單雙杠訓練。
      

      你好，腰椎間盤突出癥是纖維環破裂后髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。腰間盤相當于一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，從而出現腰腿放射性疼痛。
      患有椎間盤突出癥首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
      
      以上是對“腰間盤突出治療視頻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好腰間盤突出癥是椎間盤的退行變.臨床治療仍以保守為主主要是牽引理療皮質激素硬膜外注射效果不太好，可以試試腰痛寧膠囊.消腫止痛、疏散寒邪，溫經通絡。用于寒濕瘀阻經絡所致腰椎間盤突出癥、坐骨神經痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節痛等，癥見腰腿痛、關節痛及肢體活動受限者。在平時要加強體育鍛煉，增強身體素質。身體素質增強了，那自身的抗病能也會隨之變強，比較好的鍛煉方法有保健體操、太極拳、廣播體操、跑步等等。
      

      你好，腰椎間盤突出癥早期，癥狀輕微，一般不需要做特殊的治療。疾病發作期，要絕對臥床休息，可以使用一些有通絡活血、消炎鎮痛作用的藥物。嚴重者最好采用手術治療，目的是消除腰椎間盤突出的髓核以解除對神經的壓迫。
      現在可以采用微創手術，微創治療技術采用可視設備，創口不足很小。消融或摘除髓核，從根本上解除致病因素，因而能夠取得很好的效果。