病情分析：
      你好，手淫是男生從青春期開(kāi)始伴隨著性激素分泌水平升高出現(xiàn)的正常的生理反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，目前認(rèn)為手淫頻率控制在一周一兩次左右對(duì)于身體健康等是沒(méi)有影響的。
      

      一周一次，如果不影響第二天的正常學(xué)習(xí)生活，沒(méi)有特別不舒服的話可以，過(guò)度手淫容易導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄等性功能障礙，建議及早戒除。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
      

      您好，很高興解答您的問(wèn)題。根據(jù)您的描述，考慮手淫一般一周一至二次是屬于正常的，不會(huì)引起任何的疾病，但頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，早泄等，影響以后的性生活甚至導(dǎo)致不孕，建議自覺(jué)抵制誘惑，轉(zhuǎn)移注意力，避免看或聽(tīng)有性刺激的書(shū)刊、音像，凈化身邊刺激源，對(duì)于手淫適可而止，即不會(huì)造成傷害。希望能夠幫到您。
      
      以上是對(duì)“一星期一次手淫正常嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這么年輕的話，最好是不要有這種行為，對(duì)你是不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你平時(shí)可以多參加一些體育鍛煉之類(lèi)的，來(lái)改變這種情況。還有就是自己應(yīng)該轉(zhuǎn)移自己的注意力。
      

      病情分析：
      手淫是一種常見(jiàn)的自我宣泄性欲的方式，是通過(guò)自我撫觸達(dá)到目的的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你敘說(shuō)的情況，這樣的情形屬于比較頻繁，建議將手淫頻次控制在兩周一次或者一個(gè)月一次