你好，一般頭發(fā)每天有70到110根脫落，同時(shí)有相當(dāng)數(shù)量頭發(fā)長(zhǎng)出，保持總量平衡，是一個(gè)新陳代謝的過(guò)程，建議吃好睡好情緒好，多運(yùn)動(dòng)，保持正常就好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，出現(xiàn)的可能考慮正常的掉發(fā)的，因?yàn)槊總€(gè)人一天都會(huì)掉發(fā)100多條的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)還是需要進(jìn)一步控制一下的，注意調(diào)節(jié)一下就可以了，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果。
      

      你好，一般正常情況下一天脫發(fā)不超過(guò)十根是正常的。你有達(dá)到80已經(jīng)屬于嚴(yán)重脫發(fā)的現(xiàn)象了。建議養(yǎng)成好的生活作息，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“問(wèn)下怎么判斷自己是不是脫發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！