病情分析：
      長期干活，體力勞動者，這幾天突然胳膊疼和腿痛，胳膊都伸不直，一動胳膊就疼。
      指導意見：
      指導意見，這是勞累，和風濕引起的肌肉酸痛。可以用熱敷，也可以用伸筋草，透骨草，紅花，雞血藤，水煎后溫度適宜后外洗。
      

      你好，從你描述的情況上看，考慮有可能長期體力勞動引起的肌肉勞損，建議可以做肌肉推拿按摩放松，可以口服非甾體抗炎藥以及熱敷對癥治療
      

      病情分析：
      50歲的男性，這樣的情況考慮自己有肘關節炎的情況存在的癥狀的
      指導意見：
      出現這樣的情況建議你可以去醫院做個檢查看看的比較好的，平時的時候注意做好防護的就可以的
      
      以上是對“長期干活，體力勞動者”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，這個考慮是身體的筋骨的勞損的情況的，建議可以服用野木瓜片和舒筋活絡片可以緩解這個癥狀的，另外經常可以用紅花和艾葉煮水喝就可以緩解這個癥狀的。