平時注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機上網，多吃綠葉蔬菜，水果，胡蘿卜，蛋黃，多戶外活動，經常熱敷，按摩眼睛，可以點玻璃酸鈉滴眼液緩解眼睛不適癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況有可能是休息不好引起的眼睛干澀不適
      指導意見：
      建議你平時要保持充足睡眠。這些癥狀可以改善的！保持心情舒暢少生悶氣，多和家人溝通。
      

      病情分析：
      你好根據您的描述情況歷史節目嚴導致的，可以用祿霉素眼藥水。
      指導意見：
      在飲食上要清淡易消化，不要吃辛辣刺激油膩肥厚性食物，保持良好的心態，祝你健康。
      
      以上是對“月子里哭很多次，眼睛疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！