病情分析：
      你好。根據(jù)你提供宮寒，氣血兩虛。這些癥狀出現(xiàn)多久了？有沒(méi)有痛經(jīng)？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你提供的不適癥狀，可以去中醫(yī)院，做中醫(yī)中藥調(diào)理。可以使用阿膠，生脈飲等。

      病情分析：
      宮寒的女性主要表現(xiàn)就是月經(jīng)發(fā)黑有血塊，痛經(jīng)，手腳發(fā)涼等，對(duì)受孕有一定的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以積極調(diào)理一兩個(gè)月再開(kāi)始著手備孕，建議喝點(diǎn)四物湯熬的時(shí)候多放枸杞和紅棗，除了月經(jīng)期其余時(shí)間都可以喝，平時(shí)注意飲食盡量少吃辛辣涼。
      

      你好，很高興為你解答。宮寒多數(shù)是由于腎陽(yáng)不足引起的。氣血虧虛，一般可以服用人參歸脾丸。右歸丸調(diào)理一下。也可以找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)用中藥調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“宮寒，氣虛血虛怎么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，問(wèn)題分析，氣血虧虛應(yīng)當(dāng)補(bǔ)氣養(yǎng)血，宮寒應(yīng)當(dāng)溫經(jīng)散寒活血化瘀。指導(dǎo)意見(jiàn)，建議請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)為你診治，對(duì)癥用藥，平時(shí)不要吃寒涼生冷辛辣等刺激性食物，適當(dāng)多吃山藥，大棗等食物，規(guī)律作息。