您好，首先建議您戒掉不好的習慣，因為手淫過度導致的問題太多，所以初步判斷您是腎虛，請問有沒有早泄呢？如果有可能是腎陽虛加上腎氣虛，建議金鎖固精和金匱腎氣丸合著吃試試，看能不能緩解。如果不能還建議您去正規醫院的中醫門診進行詳細辯證論治。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是腎虛引起的情況，通常與手淫過度等因素有關
      指導意見：
      建議日常合理運動，增加營養，服用比如杜仲豬腰湯，鎖陽固精丸，右歸丸等藥物
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述了，這是長期手淫導致的一種臨床上常見的副作用或者是并發癥。
      指導意見：
      首先需要及時的戒掉手淫，增加鍛煉，加強體質，養成好的生活習慣，就可以盡快的改善了，也可以去醫院看一下男科，比如說吃六味地黃丸都有幫助的
      
      以上是對“經常手淫時間短硬度沒幾分鐘就不行了怎么樣才能恢復求”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，建議您及時戒掉手淫的陋習，對身體的危害比較大。平時可以多鍛煉，多運動，飲食上多吃一些補腎的食物，比如羊肉，牛肉，泥鰍，麻雀肉，韭菜，以及動物的腎臟等，通過食療的方法來緩解。
      

      病情分析：
      你好，手淫次數過多就會引起腎虛進而導致陽痿早泄，對身體有一定傷害
      指導意見：
      建議還是戒掉手淫，多運動鍛煉身體來改善一下吧，暫時不需要服用藥物治療，不用太擔心
      

      病情分析：
      您好，您的情況中醫多考慮是手淫過度引起的腎精虧虛，所以容易出現上述癥狀。
      指導意見：
      建議您可以服用一下五子衍宗丸調理。平時的話盡量戒除手淫，飲食注意清淡營養，有空要多鍛煉身體，可以多做深蹲和pc肌鍛煉。
      

      病情分析：
      那么你這種情況的話，有沒有性生活的病史，沒有的話一定要戒掉這個壞毛病
      指導意見：
      一般的這種情況，手淫運動還是非常的敏感，所以的話就很正常的，好不好呢……
      
      以上是對“經常手淫時間短硬度沒幾分鐘就不行了怎么樣才能恢復求”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      問題分析：我可以明確的告訴你，手淫來說一般對于身體是沒有任何損害的，對于手淫來說，只要不過于頻繁，那么是沒有什么問題
      指導意見：但是如果長期手淫，可能導致前列腺炎等問題出現，我建議你多鍛煉，控制手淫的頻率