根據你所描述的臨床癥狀，白癜風是色素脫失性皮膚病，它的發病原因到目前還不十分清楚。白癜風只影響美觀，不影響健康，白癜風和生活不規律也許有關系，建議平時要多元化飲食，保持心情舒暢，保證充足的睡眠。
      

      盡量別熬夜，少吃含維生素C多的食物。還要注意以下：1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜。
      2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
      3.注意勞動防護。
      4.注意房屋裝修造成的污染。
      5.保持愉快的心情。
      

      白癜風發病原因：遺傳因素免疫因素神經精神因素黑色素細胞自身破壞因素微量元素與自由基的變化等等，白癜風患者的抵抗力是相當低的，患者在疾病全預后的很長一段時間里，免疫力才會有所恢復。所以在臨床痊愈后，即白斑基本上消失后，應該再服一兩個療程鞏固。
      
      以上是對“白癜風跟生活作息有關系嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風最注重的就是擴散，對于白癜風的治療講究對癥治療，只有科學的找出白斑的發病誘因及黑色素缺失程度，進而制定適合患者的治療方案，進行針對性的治療，才能得到一個好的治療效果。