病情分析：
      你好，根據你講述的情況，應該與自身性格，生活環境等原因有關系。
      指導意見：
      建議，情緒不好會影響胃腸，你平時可以多看一些心里方面的書籍或者看心理醫生，希望你的癥狀會盡快改善。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況還是需要調節下自己的情緒，不要多想放寬心。
      指導意見：
      應該多交些朋友，和他們多溝通聊天，轉移注意力，多出去走一走，放松心情，不要總想不開心的事情。也可以在平臺上找個心理醫生咨詢一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，這種情況，存在一定的情緒障礙。
      指導意見：
      嗯，建議你最好去醫院做一個心理評估，如果有問題的話，需要做一下心理疏導。
      
      以上是對“工作的時候頭腦老是想的太多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根源考慮在于缺乏自信，存在一定的自卑心理。你找專業的心理醫生幫助您進行疏導。改變個性中過于謹慎內向的成分，調整偏于悲觀的思維傾向。平時要多做一些自己有興趣的，容易成功的事情。從中體驗自己的價值和能力，逐步提高自信心，如果必要，再配合一定的社交技能訓練。