病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況月經期間盡量注意保暖，避免受涼，少吃辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      已經來月經的話，考慮在用藥也沒有效果。建議你盡量自己多注意經期要避免劇烈運動的。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況不想來月經的話，可以吃黃體酮膠囊，沒多大事的。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，多喝水，多吃些富含營養食物。
      

      病情分析：
      你好，來月經期一般情況不建議劇烈運動。但是你的情況特殊需要考試，考試是不能耽誤的。
      指導意見：
      每年一次的體育中考是很重要的，當然是不能延遲補考的。所以說盡管來月經也必須要參加。
      
      以上是對“今天來例假了，明天就要參加體育中考”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你所說的這種情況只能是臨時用止痛藥了。
      指導意見：
      建議你可以口服元胡止痛片，莨菪片。止痛效果還可以。盡量減少勞累，忌食寒涼生冷硬，辛辣刺激食物。
      

      您好：很高興為您解答!已經來月經了，沒有什么好辦法立即止血。痛經，可以用止痛藥。