病情分析：
      根據你描述的情況，20歲的年輕女性提出了一個問題，對你的情況有大致的了解。
      指導意見：
      你的這種情況存在低情緒，低線去的情況，不能排除抑郁癥的可能，建議多跟外界接觸，適當運動，看看是否有所改善
      

      病情分析：
      你好，每天7點左右睡醒是正常的自然現象，成年人每天睡覺超過8小時就是浪費。
      指導意見：
      建議你養成良好的習慣，飲食清淡作息規律，不要熬夜早睡早起，培養業余愛好如唱歌跳舞書法等陶冶情操，讓生活充實起來就不會抑郁了！
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，近期有頭疼，注意力不集中，不想與人接觸等癥。
      指導意見：
      你的情況不排除有輕度的抑郁癥狀，建議你想辦法疏解心理，可以多聽音樂、多運動，如果自我調節效果不好，可以找專業的心理醫生做心理疏導。
      
      以上是對“以前很喜歡睡覺最近一段時間七點左右就醒了沒有睡過然”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種狀況不是抑郁癥，而是你身體的積極性不高沒有激發起來，你首先早晨7：00起床已經不早了，一個成年人，每天保證七到八個小時睡眠就足夠了。你要多做些有氧運動，這樣增加腦細胞的代謝。人才能保持精神旺盛。