你好，很高興為您解答。懷孕后各種維生素之營養物質需求較高，請及時補充營養。尤其是含鈣量高的食物，必要時用鈣劑。多注意休息。
      

      病情分析：
      你好，結合你提供的情況是胎兒發育過程中子宮增大壓迫引起的，建議側臥位休息。
      指導意見：
      建議平時多喝熱水，規律飲食，適當運動，合理休息，定期孕檢，希望我的分析建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好根據你所描述情況，懷孕3個月了，胎兒發育加快，對次孕的人來說是一種心理和身體的一種考驗，可能是腰椎間盤突出引起的。
      指導意見：
      我建議她適當的臥床休息，要硬板床，少坐，適當的走一走，增加營養，多喝牛奶，多食水果。
      
      以上是對“媳婦懷孕3個月了現在右側大腿外側內部酸用不上力氣請”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！