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因為暴飲暴食突然胖了20斤

女 | 18歲 2018-04-12 16:02:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 因為暴飲暴食突然胖了20斤，然后現在想瘦30斤左右，每天不吃飯，只吃水果加運動兩小時，一個月可以瘦多少斤

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劉衡
劉衡 安徽醫科大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 潰瘍性結腸炎,食管炎.急性胃炎.慢性胃炎.急性胃擴 幫助網友：224
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2022-11-05 01:59:39 我要投訴

      病情分析：
      你好，就是減肥，飲食只吃水果不吃飯也是不科學的，因為這樣的話不是減肥是損害身體的
      指導意見：
      身體每天需要的營養物質是一定的，你只吃水果這些時間長會引起一些身體的不適，例如胃腸道也會出現問題的，要科學的減肥，飲食控制，結合體育鍛煉才可以達到健康減肥的目的
      

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