你好，銀屑病俗稱牛皮癬，是和遺傳，感染，外傷炎癥誘發的紅斑鱗屑性慢性復發性皮膚病，建議皮膚科面診確診后考慮中波紫外線照射，中醫中藥治療觀察，注意飲食清淡，不熬夜，心情舒暢，增加運動，避免復發。
      

      根據你所描述的臨床癥狀，牛皮癬是臨床上的疑難雜癥，它的發病原因到目前還不十分清楚。大多學者認為與感染免疫遺傳等因素有關系。建議去正規醫院中醫科門診就診，運用中醫中藥進行調理。平時飲食要忌口，忌食羊肉狗肉等熱性肉，辛辣刺激性食物及海鮮。
      

      牛皮癬治愈其實不難，難點就是很容易復發。相對來說某些用藥的目的不是為了直接治療疾病，而是讓癥狀減輕，使身體自身的抵抗力增強來消滅體內的病毒。針對這部分牛皮癬用藥一旦癥狀消失，即可立即停藥，長期濫用，不僅是一種負擔，也是一種浪費，更重要的是會給肝臟帶來傷害，影響肝功能的正常運轉的。還是要日常生活中注意一些細節慢慢調理，飲食忌酒、忌海鮮、忌辛辣，保持良好的睡眠，慢慢會有好轉的。
      
      以上是對“牛皮癬應該怎么辦才有效?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      久治不愈不是不能治，而是沒有對癥用藥?。?！牛皮癬最主要的原因是患者自身的機體免疫功能紊亂；所以，內部機體的調節才是治愈的關鍵！建議患者采用中醫中藥辨證治療的方法，中藥藥性溫和，不傷身，藥效能深入機體內部，調理身體，排除毒素！藥效直達病根，做到徹底治愈