你好，便秘可以通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣改善，飲食多吃富含維生素和膳食纖維的綠葉青菜，水果，多做戶外運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，大便干結(jié)可以應(yīng)用開(kāi)賽路。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況在懷孕以后是可以喝蜂蜜水的，不存在任何問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于便秘，可以服用一些常規(guī)的潤(rùn)腸通便的藥物，但是必須在醫(yī)生的用藥指導(dǎo)下用藥。
      

      病情分析：
      你好懷孕后是可以喝一些蜂蜜水緩解癥狀，不吃刺激性食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意多吃蔬菜和水果，如果便秘嚴(yán)重的話建議服用麻仁丸調(diào)理緩解癥狀的，嚴(yán)禁吃辛辣的
      
      以上是對(duì)“我上兩天發(fā)現(xiàn)自己懷孕了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！