病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮你是因為有白癜風導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要注意休息及防曬，平時要適當鍛煉，不要吃辛辣刺激，魚蝦海鮮之類發的食物，飲食營養均衡清淡為宜。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。白癜風的治療，除了藥物以外，一些習慣的養成也很重要。
      指導意見：
      平時注意多吃一些富含黑色素的食物，請不要吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，外出注意防曬，正規治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所敘述的情況白癜風屬于頑固性皮膚病。
      指導意見：
      所以治療起來，確實是非常費力氣的，而且白癜風是需要采用中藥調理，希望我的回答能夠幫助你。
      
      以上是對“胳膊上有白癜風能吃些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      

      平時注意多吃一些富含黑色素的食物，請不要吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，外出注意防曬，正規治療。
      

      多食堅果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆類和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、動物肝臟等，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑棗、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳湯、桂圓八寶粥、雞蛋花生糊、黑豆花生粥等等，均可供患者選擇食用。