病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況有可能是關節炎引起的。應該及時進行治療。
      指導意見：
      建議你最好到醫院的骨科去進行咨詢和檢查，查明病因后，可以在醫生的指導下對癥治療。平時應注意休息，不要過于勞累。注意保暖，也可以進行理療治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，考慮為骨質的退行性的病變，有可能是骨質增生后的無菌性的炎癥
      指導意見：
      建議您可以去醫院查個足跟部及膝關節的平片看看有沒有骨質增生，如果有建議不要活動太多，另外可以口服鹽酸氨基葡萄糖或者口服雙氯芬酸鈉緩釋片，另外注意保暖還可以紅外線照射疼痛部位促進血液循環及無菌性炎癥的吸收