您好！根據(jù)你說(shuō)的情況，你這個(gè)情況是手淫多導(dǎo)致的，現(xiàn)在只要是戒掉手淫的情況，注意鍛煉身體就會(huì)慢慢好好的。
      建議現(xiàn)在就是注意觀察，注意不要吃辛辣的食物，用點(diǎn)五子衍宗丸看看效果。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說(shuō)的情況，晨勃時(shí)有時(shí)無(wú)，需要及時(shí)戒掉手淫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      結(jié)合你的情況，建議及時(shí)戒掉手淫，平時(shí)不要頻繁刺激勃起，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體就可以。
      

      您好，根據(jù)您的描述，首先建議你戒除手淫這種不良的習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致精神不振，注意力不集中，易疲勞等現(xiàn)象，希望我的回答能夠幫助到您！
      
      以上是對(duì)“這位老師說(shuō)是海綿體受損”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！