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有問必答網外科骨科足踝外科 → 醫生我是一位學生昨天學校組織90里遠足

醫生我是一位學生昨天學校組織90里遠足

男 | 16歲 2018-04-11 06:40:17 9人回復 來自

健康咨詢描述: 您好,醫生我是一位學生昨天學校組織90里遠足,回家后右腳大腳趾頭有一點麻麻的感覺,該怎么辦

醫生回復區

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫療美容門診部   副主任護師 擅長: 膽結石,甲狀腺結節,腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網友:69953稱贊:47
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2018-04-11 06:40:53 我要投訴

      根據你的描述,應該是由于過長時間的行走導致的疲勞現象,建議你不要過于緊張,現在應該注意休息,并且抬高患肢,還可以進行熱水泡腳,休息一段時間癥狀就會緩解。
      

周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長腰椎間盤突 頸椎疾病,經椎間盤內鏡治療,股骨骨 幫助網友:15909
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2018-04-11 06:41:06 我要投訴

      你好,你是一名學生,昨天參加了學校組織的90里的遠足。目前出現的右側大門,腳趾頭有些發麻的癥狀,考慮還是由于長時間走路引起的,所以不要過于擔心,可以適當的用熱水泡腳,適當的熱敷處理就可以了。
      

吳長華
吳長華 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 胃、腸、肝、膽方面疾病的診斷與治療,對直腸及肛門、 幫助網友:23489稱贊:1
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2018-04-11 06:41:08 我要投訴

      像您現在這種情況,建議您可以就要注意休息,考慮是由于長時間運動。注意用熱水泡腳,20分鐘每天。然后可以局部噴些云南白藥噴霧劑。如果出現疼痛加劇,可以吃布洛芬膠囊。
      
      以上是對“醫生我是一位學生昨天學校組織90里遠足”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

盧洪軍
盧洪軍 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 感冒,咳嗽,肺炎,冠心病,心絞痛,胃炎,腸炎,便秘 幫助網友:11850稱贊:2
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2018-04-11 06:42:08 我要投訴

      你好,你這種情況很有可能就是劇烈運動之后導致,局部神經的損傷。建議你適當休息,再做觀察。暫時不需要處理的。希望我的回答對你有幫助。
      

龔維良
龔維良 撫州一脈陽光醫學影像診斷中心   副主任醫師 擅長: 肺結核,肺部感染(隱球菌、曲霉菌等),乳腺炎、乳腺 幫助網友:16662
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2018-04-11 06:43:13 我要投訴

      你好,根據你描述的情況,可能與走長路鞋不合腳壓迫所致,建議換寬松舒適鞋子,使用溫熱水泡腳,配合按摩理療超聲等促進局部血液循環。忌食辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜水果。
      

聶輝
聶輝 大慶油田總醫院   主治醫師 擅長: 帶狀皰疹,淋巴結炎,肩周炎,頸椎病,咽炎,早泄,濕 幫助網友:17054稱贊:35
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2018-04-11 06:42:06 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,因為你這個年齡并不會出現什么疾病問題,導致腳趾發麻。
      指導意見:
      和長時間行走的局部擠壓刺激引起的神經血管短暫的功能障礙有關系,只需要適當的休息、熱敷按摩就可以緩解。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區第二人民醫院   護師 擅長: 兒童常見病、多發病的護理,兒童生長發育,心理健康發 幫助網友:34075稱贊:10
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2018-04-11 06:43:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,考慮這種情況下是因為運動過多,所造成的足部充血。
      指導意見:
      建議這種情況下可以通過熱敷按摩泡腳的方式,促進局部的血液循環,就可以改善麻木的情況。
      
      以上是對“醫生我是一位學生昨天學校組織90里遠足”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

沈愛蘭
沈愛蘭 武威腦病康復醫院   護師 擅長: 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺結核、呼吸機的使用 幫助網友:10191稱贊:16
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2018-04-11 06:45:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,很榮幸為你解答,根據你描述的情況,昨天你走路比較多?
      指導意見:
      你好,根據你描述的情況。昨天你走路比較多。考慮是走路不小心,你的腳大拇指受到了擠壓或者是碰撞造成的。
      

蘇強
蘇強 新泰市東都鎮衛生院   主治醫師 擅長: 慢性支氣管炎心肌梗死支氣管炎冠心病腦梗死腦出血肺氣 幫助網友:12651稱贊:5
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2018-04-11 06:46:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的敘述分析,這是由于勞累引起的,你需要休息。
      指導意見:
      用溫水泡腳,臥床休息,幾天就好了。禁食垃圾食品,禁食生冷食物,多喝溫水。
      

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