你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是水乳過敏，皮膚嚴重缺水導致的這種情況。建議，每天兩次溫水洗臉，不用手抓撓干燥破損皮膚。建議平時作息規(guī)律，不熬夜，飲食清淡，禁食辛辣刺激性食物食物，多吃水果蔬菜，平時用些沒有刺激性的護膚品。
      

      病情分析：
      你好，就你描述的情況，說明你的皮膚有過敏的情況，皮膚局部受到刺激后容易出現(xiàn)這種表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議您平時要加強有氧運動，提高抵抗力。平時可以加強營養(yǎng)，多吃富含蛋白質，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應該是缺乏微量元素，空氣干燥引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服維生素C外用保濕霜，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水，保持皮膚濕潤。
      
      以上是對“用濕紙巾擦臉或者用自來水洗臉有刺痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！