這種情況必須要注意早睡早起，盡量的多活動，保持情緒穩定，避免著急生氣，不要壓力太大，慢慢的調養。才能慢慢恢復。必要的話也可以找中醫開一些中草藥調理一下，看看效果怎么樣。
      

      您好朋友，注意休息不要熬夜勞累過度不要喝酒不要劇烈運動。可以多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻羊肉牛肉大棗桂圓狗肉韭菜雞蛋魚蝦栗子無花果可以補腎。配合金鎖固精丸治療效果很好的。
      

      你好，你這個不單是調理的問題了，需要去醫院檢查一下，引起早泄的原因，有什么有沒有其他的疾病？根據檢查結果來進行針對性的治療。
      
      以上是對“過度手淫造成的早泄，性生活不多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況初步考慮是手淫引起的腎虛。
      指導意見：
      建議注意規律生活習慣，保持心情愉快，可以吃中藥進行調理一段時間或是口服六味地黃丸，祝好。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于長時間手淫引起腎虛、早泄的可能比較大，再者也不能排除生活壓力大、過度勞累引起的可能的。
      指導意見：
      建議你要先戒掉手淫的習慣，可以服用壯腰健腎丸或者金鎖固精丸來治療，或者用中藥來治療。
      

      病情分析：
      您好，頻繁的手淫會引起陽痿早泄，嚴重影響學習生活和工作。
      指導意見：
      根據您的情況，建議您多參加有益的社會活動，培養多方面的興趣和愛好，不要吃辛辣油膩刺激性食物，適量運動，改掉壞習慣，會對您的病情改善有幫助。
      

      早泄的臨床表現主要是射精過快。以時間為標準：從陰莖插入陰道至射精的時間，一般認為短于2分鐘即為早泄。以抽動次數為標準：陰莖插入陰道中抽動次數少于10次至30次為早泄。以性伴侶的反應為標準：在性活動中，如果有半數以上的性生活機會中，不能使女方達到性高潮亦可稱為早泄。患者多伴有焦慮、精神抑郁、頭暈、神疲乏力等癥狀。目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林和帕羅西汀；三環類抗抑郁藥如氯米帕明和氟西汀等。但這些藥物均有一定的副作用，一定要在醫生指導下服用。必要時可以做手術，做陰莖背側神經切斷術。
      
      以上是對“過度手淫造成的早泄，性生活不多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現在是需要禁止手淫的，需要規律飲食和睡眠，可以口服佐匹克隆片，改善睡眠，
      指導意見：
      平時不能熬夜，嘗試手淫容易導致腎虛，可以口服六味地黃丸，可以改善癥狀，平時不能挑食，適當運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，過度手淫造成的早泄，性生活不多，多夢，這個怎樣調理？目前階段手術是無法改善癥狀的，也不適合手術治療，現在狀態必須要戒掉手淫，通過服用中藥及生活調節等幫助恢復。
      指導意見：
      建議你注意休息，避免熬夜，避免手淫，避免煙酒，規律生活，加強身體鍛煉，多喝水，放松心情，養成良好的作息習慣這樣有利于身體的恢復。