您好！建議您可以把您和他發生過的，可以詳細的告知了么，以便我能夠很好的去幫助與您了么，請問您和他目前什么情況了么？建議您可以告知

      你好，根據你所描述的情況，建議你可以做一些平時自己喜歡做的事情，比如逛街購物，買一堆好吃的等等，就是盡可能的讓自己放松心情，多跟朋友們在一起，轉移自己的大腦，讓自己沒有時間和精力去想。時間是最好的良藥。

      你好，根據你的描述情況，如果你們兩個人已經分手的話，你就想重新回到過去單身生活了，重新來過，過去不是一樣過嗎，重新找生活的支點，時間就是最好的良藥，時間長了就會慢慢淡化了，轉移注意力，培養新的愛好，你會做的很好。
      以上是對“我總會不由得想他，我不能想他”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個情況最重要的是忘掉過去，先前看，每天都要向往迎接每天的生活
      指導意見：
      建議，不要停留在過去，過去和你沒有任何關系了，放松心情，保持每天下去舒暢，迎接新的一天，新的生活

      你好，根據你的情況分析，內心產生矛盾，可以轉移注意力，多做戶外運動，可以旅游散心，控制情緒，調節心情，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果。