指導(dǎo)意見：
      您好，很高興為您解答問題，咬肌是會(huì)隨著你得這種飲食習(xí)慣變大的,不需要為了這個(gè)問題刻意改變生活習(xí)慣，有得就有失，咬肌發(fā)達(dá)的同時(shí)，牙齒也會(huì)堅(jiān)固得多。希望我的回答對(duì)您有所幫助，祝您早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常吃過硬食物過度咀嚼引起咀嚼肌發(fā)達(dá)，可以通過飲食調(diào)整，按摩等使肌肉變軟。
      指導(dǎo)意見：
      建議你咀嚼食物時(shí)交換兩側(cè)牙齒咀嚼使咀嚼肌增大對(duì)稱，盡量吃一些軟一點(diǎn)的東西，不要吃過硬的東西。可以準(zhǔn)備一個(gè)小滾輪按摩按摩臉也有助于瘦臉的。希望可以幫到你。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)不是一天就能好的?？梢月稽c(diǎn)點(diǎn)好轉(zhuǎn)的。建議不要吃過多較硬飲食了。
      指導(dǎo)意見：
      還有可以選擇局部的按摩，每天堅(jiān)持做做按摩有效，以及做針灸也是有效的。做做熱敷?；蚝拐舻?。
      
      以上是對(duì)“因吃過多硬食物導(dǎo)致咬肌發(fā)達(dá)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！