你好，很高興為你解答。這種情況不好，濕氣一般是喝薏米紅小豆，也可以多參加運動，運動出汗是很好的祛濕氣的方法，夏天不要開空調，盡量不要對著自己吹。
      

      病情分析：
      你好
      根據你描述的情況，是濕氣重導致的臉部出現痘痘的癥狀。
      指導意見：
      中醫認為赤小豆有去濕的作用，白赤小豆不可以替代赤小豆，不要吃刺激性食物。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根據你所提供的病情，初步考慮可以用一下。
      指導意見：
      指導意見，建議你到專科醫院進一步檢查，以明確診斷，注意飲食，注意休息，祝你早日康復。
      
      以上是對“濕氣比較重，臉上長了痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！