病情分析：
      白癜風屬于免疫系統紊亂引起的，主要表現就是全身乳白色斑塊，有一定的家族遺傳性。
      指導意見：
      這類疾病的治療主要是積極控制病情，口服免疫調節劑，結合特殊的靶向治療和熏蒸療法，飲食上禁辛辣，少吃富含維生素c食物。適當運動，提高免疫力。
      

      白癜風是一種后天性皮膚色素脫失性疾病，全身各部位可發生，常見于顏面，四肢等，皮膚白斑，表面光滑無皮疹，邊界清楚，多無自覺癥狀，少數局部瘙癢。發病原因尚不清楚，與遺傳因素，自身免疫因素，精神與神經化學因素，微量元素缺乏等有關。可以口服維生素，激素，免疫調節劑等治療，必要時手術治療，脫色療法，物理療法等。注意較少污染食品攝入，較少有害氣體吸入，保持愉快心情，作息規律，不要過于勞累，避免暴曬及皮膚擦傷等。
      

      您好，根據您描述的問題，做出以下回答，白癜風的具體病因并不清楚，主要是由于黑色素缺失引起的，如果身體已經其他部位有白癜風，只能是通過藥物進行治療，另外要少吃一些維生素c含量高的水果，希望對您有幫助。
      
      以上是對“預防手臂白癜風從哪方面做起？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      ??平時穿點好的生活習慣，多吃一些綠色新鮮的蔬菜，多吃一些，b族維生素含量高的食物，避免皮損部位陽光直接的暴曬，